- Kvadratinio storo popieriaus lapo
- Žalios, rudos ar kitos Žemės spalvų rašiklio
- 4 glotnių akmenėlių iš sodo, paplūdimio ar miško
- Gilės svogūnėlio ar didelės sėklos
Pasirinkti norą ar santykius, kuriems trūksta tvirto pagrindo. Popierių padėti ant grindų. Rašikliu užrašyti norą ar tikslą. Apversti popieriaus lapą ir pradėjus nuo centro pagal laikrodžio rodyklę piešti spiralę, kol pasiekiamas lapo kraštas, galvojant apie norą. Kiekviename lapo kampe padėti po akmenėlį, spiralės centre- sėklą. Įsivaizduoti kaip sėkla auga atkartodama spiralės liniją. Kada pajuntama, jog noras pildosi, surinkti akmenėlius, sėklą ir užkasti. Popieriaus lapą daug kartų perlenkti ir paslėpus laukti noro išsipildymo.
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą