Užvirinkite apie pusę litro (1 pintą) šaltinio vandens. Į savo mėgstamą keraminį arbatinuką įdėkite maždaug 15 gramų (1/2 uncijos) bet kurios iš šių žolelių: rozmarino, kiečio, kraujažolės arba čiobrelio. Plikykite dešimt minučių ir nukoškite naudodami ne metalinį sietelį. Tam puikiai tinka marlė arba nebrangus bambukinis sietelis. Pasaldinkite šlakeliu medaus; rekomenduojama rinktis dobilų medų, nes taip gausite papildomos dobilų nešamos sėkmės galios. Gurkšnokite šį gėrimą atsipalaiduodami.
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą